Oriunda del mediterráneo, esta planta común de jardín es tan famosa por su uso en la cocina como por sus muchas propiedades curativas.

La salvia tiene propiedades antisépticas, antibacterianas y antivirales y es un ingrediente tradicional en los remedios contra la tos, el resfriado y los problemas respiratorios. Al ser descongestionante y astringente elimina las mucosidades y es muy beneficiosa en el tratamiento de la bronquitis. La salvia estimula los intestinos y es un tónico para el aparato digestivo. Tamben tonifica la piel envejecida y da firmeza a los tejidos, es calmante y suavizante y combate los trastornos emocionales.

Propiedades / Acciones

* Enfermedades Respiratorias
* Descongestionante
* Tónico digestivo
* Calmante y reparadora

Partes que se emplean

* Las hojas
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Potente y estimulante, el romero es un remedio antiguo para curar resfriados, cólicos y eccemas.

El romero tiene propiedades antisépticas, antioxidantes, antiespasmódicas y astringentes y ha demostrado ser muy útil en las enfermedades circulatorias, las contracturas musculares, la tos y los resfriados, las infecciones bucales y gengivales y el síndrome de colon irritable. También combate la fatiga, calma los nervios y es excelente en las dolencias femeninas y los dolores de cabeza. El aceite puede emplearse como repelente de insectos.

Propiedades / Acciones

* Astringente
* Antiespasmódica
* Vigorizante
* Nervino

Partes que se emplean

* Las hojas
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La menta, además de digestiva, es muy beneficiosa para otras muchas dolencias y es uno de los remedios más tradicionales más populares.

La menta suaviza el tracto digestivo y se emplea para combatir la acidez, la indigestión y las nauseas. Mejora la circulación y es un buen remedio contra los escalofríos, la fiebre, los resfriados, la gripe, el malestar y la congestión. La planta también tiene propiedades analgésicas, muy útiles en el tratamiento de la cefalea, la inflamación de las articulaciones, la neuralgia y la ciática. Los aceites volátiles tienen propiedades antisépticas y son antibacterianos, antiparásitos, antifúngicos y antivirales.

Propiedades / Acciones
* Suaviza el tracto digestivo
* Protege los intestinos
* Mejora la circulación
* Descongestionante
* Analgésica
* Antiséptica

Partes que se emplean
* Las hojas

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La equinacea posee una amplia variedad de especies, todas ellas muy eficaces terapéuticamente a lo largo de la historia.

Esta hierba aumenta el número de glóbulos blancos y estimula la actividad celular respiratoria. Se emplea en los resfriados, la gripe, las infecciones al odio, la fatiga crónica y las alergias. Sus propiedades antivirales parecen ser debidas a la estimulación de unos efectos parecidos al interferón. Tradicionalmente, se ha empleado también para favorecer la curación y reducir las inflamaciones.

Propiedades
* Inmunoestimulante
* Alivia los resfriados y la gripe
* Estimula la curación
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