A partir del conocimiento de nuestro cuerpo y aun sin notar cambios en su estructura o funcionamiento, es aconsejable realizar un control medico que nos orientara para mantener una vida saludable o detectar tempranamente alteraciones fáciles de resolver.

Existen exámenes de diagnostico de algunas enfermedades muy frecuentes como el cáncer de mama, donde el examen mamario y la enseñanza del autoexamen son fundamentales.

En los hombres existen nuevas técnicas de detección de cáncer de próstata, a trabes de análisis de sangre, complementando el examen clínico.

Se consideran factores de riesgo: una persona obesa o sedentaria esta mas dispuesto a sufrir hipertensión o diabetes y enfermedades coronarias.