La ortiga nutre el organismo, sobre todo los riñones y las glándulas suprarrenales, y tradicionalmente se ha empleado para el reumatismo.

Como es muy rica en hierro, la ortiga es un buen tónico para la anemia. Las hojas tienen mucha clorofila, que actúa en el sistema hormonal, y en la raíz abunda la vitamina C, que potencia la inmunidad y alivia enfermedades como la fiebre del heno. Suele emplearse para reducir la inflamación en las reacciones alérgicas y el reumatismo. También es un tónico muy nutritivo para las mujeres embarazadas y lactantes.

Propiedades/Acciones
* Nutritiva
* Rica en hierro
* Rica en clorofila

Partes que se emplean
* Las hojas

Infusión de Ortiga

- 40 a 50g de hojas de ortiga
- 1 litro de agua

Ponga el agua en una cacerola y lleve a ebullición. Trocee las hojas de ortiga e incorpórelas al agua. Baje el fuego y hierva lentamente de 5 a 10 minutos, luego cuele y retire las hierbas. Beba una taza tres veces al día antes de las comidas.